Vanaf Parkeerplaats Oberes Lopautal rol je direct het natuurgebied Oberes Lopautal in. Daarna gaat het langs het Brambosteler Moor, door het Tal der kleinen Örtze en langs de Söhlbruch, vier natuurgebieden op een rij. Met 77,2 km voor de boeg en het grootste deel onverhard rijd je van start tot finish en weer terug naar het beginpunt.