Je vertrekt vanaf Parkeerplaats Heiden und Magerrasen in der Südheide en laat de rit zich ontvouwen. De route loopt door het natuurgebied Tal der Kleinen Örtze, langs het Brambosteler Moor en het Kiehnmoor, ook natuurgebieden. Van de 58,1 km is het grootste deel onverhard, de rest verhard. Uiteindelijk kom je weer uit waar je begon.
