Je trapt vanuit Abcoude weg voor 65,1 km verharde weg, met slechts 59 m klimmen onderweg. Eerst kom je langs fort Batterijen aan het Gein, dan door natuurgebied de Oostelijke Vechtplassen en langs Fort Nieuwersluis. Kasteel Nijenrode en Kasteel Oudaen volgen, waarna de Nieuwkoopse Plassen & De Haeck en Groene Jonker passeren. Langs de Kromme Mijdrecht keer je terug naar Abcoude.