Vanaf Parkeerplaats Fredenbecker Mühlenbach rol je zo het verharde en onverharde gedeelte in. Je komt door natuurgebied Steinbeck, daarna door Feerner Moor, waarna natuurgebied Aueniederung und Nebentäler zich opent. Met 183 m klimmen over 79,2 km blijft de rit rustig terwijl hij door natuurgebied Im Tadel slingert en terugkeert naar het startpunt.