Je vertrekt in Ostbevern en de rit ontvouwt zich: eerst natuurgebied Heideweiher Fockenbrocksheide, dan Dabeckskamp, waarna kasteel Drostenhof en kasteel Erbdrostenhof het middendeel markeren. Verder door de natuurgebieden Bockholter Berge en Boltenmoor, met 246 m klimmen rustig verdeeld over de dag. De lus van 100,0 km is 99% verhard en 1% onverhard, en brengt je terug bij het startpunt.