Vanuit Rijssen fiets je richting het natuurgebied de Borkeld en volg je de Schipbeek naar kasteel Huis Verwolde. Langs molen De Wippe en de Midden Regge kom je bij molen De Hoop, waarna je de heide van het Wierdense Veld doorkruist. De route van 78,8 km wisselt verhard en onverhard af, telt 210 m klimmen en eindigt weer in Rijssen.