Vanaf Parkeerplaats Moorgebiet Kranika rol je direct het gelijknamige natuurgebied in. Daarna gaat het langs het Stapelfelder Moor, door het Stellmoor-Ahrensburger Tunneltal en langs Haus der Natur, het landhuis onderweg. De route is 65,1 km met 305 m klimmen, met een mix van verharde en onverharde stukken. Je eindigt weer bij de parkeerplaats waar je begon.
